die.frau.ganzheitlich

online Praxis für Frauengesundheit & Stillen

Ich bin Caroline, Ärztin, Gesundheitscoachin und Stillberaterin, und ich gebe Frauen den Raum für ihre Gesundheit und ihre Emotionen, den sie verdienen. Denn ich bin überzeugt davon, dass in der ganzheitlichen Betrachtung auch die Lösung liegt.
Herzlich Willkommen! So schön, dass du da bist!

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In meiner langjährigen Zeit als Ärztin in der Klinik habe ich viel gesehen: gesunde Frauen und todkranke Frauen, lange Geburten, schnelle Geburten, erschöpfte Mütter und überglückliche Mütter. All diese Frauen haben eines gemeinsam. Sie verdienen einen Raum für ihre Emotionen. Für das Verstehen, Einordnen und Verarbeiten ihrer Diagnose. Für das willkommen heißen eines neuen Lebewesens. Für das Frau-Sein. Ganzheitlich und geschützt. Dafür bin ich hier!
Im Gesundheitscoaching öffne ich dir die Tür für eine ganzheitliche und liebevolle Betrachtung deines Frau-Seins mit allem, was damit verbunden ist. Wo darf ich dich abholen? Zyklusbeschwerden, PMS, PCO, Endometriose, Pille absetzen, Kinderwunsch, wunde Brustwarzen, Schmerzen beim Stillen?

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Ganzheitliches Gesundheitscoaching

Du wünschst dir eine Beratung und Begleitung, die dich und deine Beschwerden wahr nimmt und nicht als „typisch fraulich“ abtut? Du suchst nach einem Weg neben der Schulmedizin oder ergänzend zu einer schulmedizinischen Therapie? Das Gesundheitscoaching öffnet dir die Tür für eine ganzheitliche, liebevolle Betrachtung deines Frau-Seins mit allem, was damit verbunden ist.

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Geburtsgespräch

– it’s good to talk

Ich gebe dir Antworten und Erklärungen in einem Geburtsgespräch. Ich leihe dir mein Ohr! Ich öffne den Raum für dich und deine Fragen. Ich halte den Raum. Für dich. Ich halte dich! After birth – it’s good to talk. Es ist nicht egal wie Frauen zu Müttern geboren werden! In diesem Gespräch beantworte ich deine Fragen zu deiner Geburt und lade dich zu neuen Perspektiven ein. Und wenn du magst, leite ich dich in eine Meditation.

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ärztliche Stillsprechstunde

Die Stillzeit ist eine herausfordernde Reise mit allen Höhen und Tiefen. Zerfließen vor Glück und tränenströmend vor Verzweiflung… und das innerhalb von 5 Minuten! Ich fühle das! Ich sehe dich! Ich bin deine Reisebegleiterin, egal wo du dich gerade auf deiner Stillreise befindest!
In der Stillberatung eröffne ich dir einen Raum, wo du all deine Emotionen rund um das Thema Stillen ungefiltert raus lassen darfst. Keine Bewertung, keine Urteile. Einfach du und deine Emotionen!

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„dein Stillbeginn“ – Onlinekurs

Ich habe den ganzheitlichen online-Stillvorbereitungskurs „dein Stillbeginn“ kreiert, um dir die beste Reiseroute für deine Stillreise mitzugeben. In 3 Videos geht es um die Geburt, das Stillen und das Wochenbett. In einem Bonus-Video erfährst du alles Wichtige über die Verhütung in der Stillzeit. Dazu bekommst du ein liebevoll gestaltetes Workbook. Und falls während des Kurses Fragen auftreten kannst du diese in einem Live-Q&A stellen.

Der ganzheitliche Online-Stillvorbereitungskurs macht Pause. Gerne kannst du eine 1:1 Stillvorbereitung mit mir buchen oder du schreibst mir eine Email und ich sage dir als Erste Bescheid, wenn die neue Runde Stillvorbereitung beginnt.

Email Schreiben

Ich bin Caroline und die Gründerin von die.frau.ganzheitlich

Ich bin Expertin für Frauengesundheit, Ärztin in der Frauenheilkunde, Mama, IBCLC Still-und Laktationsberaterin, Ehefrau, Physiotherapeutin, Begleiterin, Coach, Unternehmerin, Expertin, Perspektivwandlerin, Mentorin, Zuhörerin, Lösungsfinderin und Organisationstalent.
Hier, bei die.frau.ganzheitlich, bin ich vor allem Mentorin und Expertin, Coach und Begleiterin. Denn hier dreht sich alles um die ganzheitliche Gesundheit von Frauen in allen Lebensphasen! Als Mentorin und Expertin teile ich mein Wissen. Als Coach und Begleiterin unterstütze und begleite ich dich auf deiner individuellen Reise.

Mehr über mich

mein Podcast für dich: die.frau.ganzheitlich – einmal alles

Wissen, Einblicke und Impulse rund um die Themen Frauengesundheit und Stillen.

2x Monat mit einer neuen Folge, überall dort wo es Podcast gibt.

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Liebesbriefe

Ich habe mich bereits von einer Weile von Caroline beraten lassen und war begeistert von ihrer offenen und einfühlsamen Art. Sie hat sofort erkannt, wo unser Problem liegt und viele Änderungsvorschläge anbringen können. Ich habe mich ernst genommen gefühlt, konnte mir alles von der Seele sprechen, was mich zu dem Zeitpunkt in Bezug auf die Stillsituation belastet hat (und auch andere Themen hatten Platz). Ich habe mich rundum wohlgefühlt, wurde in meiner Stillbeziehung bestärkt und bin mit neuem Selbstvertrauen aus dem Gespräch hinausgegangen. Vielen lieben Dank für deine Zeit, liebe Caroline! Vanessa

Vanessa

Liebe Caroline! Mir hat die Beratung bei dir sehr viele Ideen gebracht, in welche Richtung ich denken kann. Es hat mir sehr geholfen, dass jemand mal Zeit und Blick hatte, das Ganze zu betrachten. So konnte ich Stück für Stück der Lösung näher kommen. Danke dafür!

Bärbel

Den ersten Kontakt zu Caroline hatte ich via Instagram. Ich folgte ihr schon ein bisschen und schließlich beschloss ich, sie zu kontaktieren. Denn es kristallisierte sich heraus, dass ich das Gefühl hatte, eine Bauchgeburt ist sicherer für meine Zwillinge im Bauch. Es war nur ein Gefühl, aber darauf vertraue ich sehr. Und so wollte ich zumindest, dass das Stillen funktioniert. Gute Vorbereitung ist alles, dachte ich mir. Caroline war vom ersten Moment der Beratung voll da. Sie hat mich und meine Emotionen aufgefangen. Denn so ganz im Reinen bezüglich der Bauchgeburt war ich mit mir noch nicht. Sie hat mir alles erklärt und sich so viel Zeit genommen. Auch das Stillen mit Zwillingen hat Caroline auf eine leichte Art und Weise erklärt und auch veranschaulicht. Ich fühle mich nach der Beratung bestärkt, sicher und wirklich gut informiert. Am allermeisten hat mich aber Carolines Art begeistert. So viel Positivität, Empathie, Erfahrung, Echtheit und Gelassenheit habe ich so gebündelt noch bei keinem Menschen wahrgenommen. Eine Beratung bei Caroline ist jeden Cent wert und allein sie „kennengelernt“ zu haben, war schon ein großer Gewinn, sie hat etwas von ihrer Ruhe und Positivität auf mich übertragen. Vielen Dank!

Annika

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